国学文化《菜根谭》：万事方从心体中，由内而外散发。

在王阳明的心学思想中，他所强调的是吾性自足，就是凡事从自己内心出发，从内而外而去考虑一些事情。

其实内心的状态是非常重要的一个事情，比如在更多的时候，从内心而外去思考自己的一些事情。偶尔去感受自己的一个状态，时常自省，自我审查，也是我们文化智慧指导人生最重要的一个内心的标准。

在国学文化《菜根谭》中有这样一句话叫做：从五更枕席上参勘心体，气未动，情未萌，才见本来面目。向三时饮食中谙练世味，侬不欣，淡不厌，方为切实功夫。

其实这句话的意思所说的也就是修炼内心功夫的一种状态，看透自己的内心，黎明的时候躺在床上去自我反省，思考自我的一种状态。就是元气未动，情绪还没有萌生的一种状态。可以看到内心的本来面目，从一日三餐开始去体察人情世故，浓郁的没有欣喜，平淡的也不厌烦，这就是做人的真功夫。

大家都知道，早晨刚睡醒的时候，如果不着急起床，可以在那一个时间段好好反思一下自己。因为在这样一个时刻，是情绪没有萌生的时候，在这样一个时候是自我反省，会有意外的收获。在夜深人静的时候，也可以进行自我的反省，其实这一个篇章最重要的强调就是自我反省，从内而外的一种修为。

那么第二句话就是在饮食方面，一日三餐之中，如果有一颗平常之心，粗茶淡饭也不会厌烦，做到浓不欣，淡不厌，便是人生的一种真功夫。

比如说《菜根谭》中还有这样一句话，叫做：忙处事为，常向闲中先检点，过举自稀，动时念想，预从静里密操持，非心自息。

这句话的意思就是说，繁忙中采取必要的一种措施，应该是在闲暇的时候就确定下来，这样会减少错误的一种发生。行动之后再思考，就会有非分之想，是在安静的时候多修炼自己的内心，悲愤的想法自动就会消除。

《菜根谭》的这样一句话，和我们刚才说的那句话是完美的融合在一起。繁忙之中采取的措施，需要是在安静的时候，心态安静的时候去思考，思考自己的行为，思考自己的一个自身。时刻自省的时候，才能避免去犯错，很多非分的想法自动也就消除了。

做事情的时候要有计划，才能完美的避免错误，这也是修炼内心的一种方法。凡事从内心出发，去修炼自己的内心，才会有一个好的结果，可以帮助我们在生活中不会犯同样的错误。

很多人都知道，人的一生都是由自己的性格去决定的，他所想的什么事情都决定着他以后的方向。所以大多数人在时常自我反省的时候，看清自己本身的面目，防止自己犯错，未来才会有一个更好的状态，他的生活中才不会犯更多的一种错误。

这个就是我们今天所说的时常自省，从内心出发，去检点自己，发现内心的本来面目，这也是我们今天所说的国学文化中的一种智慧核心。

本文由国学书舍原创，您对于国学文化《菜根谭》中的一个理念怎么看的呢。