眼睛疼怎么办(时常觉得眼睛疼是怎么回事)
自从有了智能手机,好像每个人都离不开手机,很容易有过度用眼而致的眼睛疲劳。更有甚者会觉得眼睛疼痛。持续的眼睛不舒服不仅让人情绪焦虑,更让人担心眼睛的健康。
眼睛疼痛,实际上是不容忽视的事情。
眼睛疼是一个很大的话题,很多原因都会引起眼睛疼。我们常说的“眼睛是容不了沙子”,是因为眼睛上面的神经很丰富,许多神经末梢都在眼睛上面。所以其实最常见的原因是炎症,炎症就包括结膜的炎症、角膜的炎症、还有虹膜的炎症、葡萄膜的炎症。
如果是结膜的炎症,就是常说的结膜炎,往往会感觉到有异物感,伴随有很多的分泌物。分泌物的性质可以是粘性、水性的。看发病的轻急缓慢,可以鉴别到底是什么原因,判断细菌还是病毒引起的结膜的炎症。发病的原则是眼睛有异物感,还有就是看有没有分泌物又伴有眼睛痛,如果二者皆有,很有可能是结膜的炎症,还有结膜发红。
角膜的炎症往往是由于外伤异物或者擦伤而引起的。它的主要反应就是眼睛红,还有就是刺痛流泪和视力的下降。
如果是葡萄膜和虹膜的炎症,就是我们常说的虹膜睫状体炎和葡萄膜炎,也是会伴有疼痛。畏光、流泪,可能会有不同程度的视力下降。这两种都要到医院里面去检查确诊。
另外还有一种是青光眼。青光眼因为眼压升高以后也会引起眼睛的疼痛。除了眼睛的疼痛,还会有不同程度的视力下降和同侧的头痛。
眼睛疼的治疗方法
在我们眼科临床工作当中,如果患者是一般的异物感或者干涩这种疼痛,因为眼睛没有很明显的发红,就可以用一些人工泪液的眼药水,并不需要别的治疗。
另外要注意一下眼睛的休息。一般看近的东西,比如使用电脑或手机最好不要超过45分钟。到了这个时间就要到户外去走一下,看看远处和绿色的东西。因为看近太久的话,有时候视疲劳,眼睛也会疼痛,感到不舒服。还有可能出现很多分泌物,然后视力下降,眼睛发红。这种情况下就需要去医院治疗。
我们在日常生活中要保护好自己的眼睛,适当地让眼睛休息,避免过度疲劳。如果有上述症状要立刻就医治疗,避免影响视力,影响日常生活。
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